Snack

Snack matutino para el primer descanso de las clases en línea (uno fue para la mamá 🙋🏻‍♀️🤭) puedes sustituir el sándwich de crema de cacahuate por una tostada de quinoa inflada, también puedes encontrar de amaranto y de arroz… mide la porción de crema de cacahuate y elige una de opción orgánica libre de transgénicos y si puedes prepararla en casa mejor!!!!

Es súper fácil, evita usar mermeladas procesadas que tienen alto contenido de azúcares, mejor agrégale fruta y espolvoréalo con amaranto enmielado, rápido, súper fácil y una buena fuente de energía para q nuestros niños continúen su jornada 👯‍♀️💚✅

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